ターサイのイカ昆布和え ターサイ (ゆがいて食べやすい大きさに切る) イカ昆布ふりかけ(市販のふりかけ) カツオ削り節 豆鼓 (市販の豆鼓) ①まぜるだけ、意外と美味しくて食べやすいので、ほうれん草の代わりに使おう♪(^^♪
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