アジアパラリンピック 女子５０メートル自由形 石浦（上越市出身）銅メダル 中国・杭州で行われているアジアパラリンピック競技大会で、競泳の石浦智美選手（３５、伊藤忠丸紅鉄鋼、上越市出身）が女子５０メートル自由形（視覚障害Ｓ１１クラス）で銅メダル…

神戸中央体育館で１０月２４日に卓球の試合に８５歳以上男子の部にエントリして参加。連れ合いは８０代の部予選で全敗でした。 予選リーグは４勝１敗で２位（１位の人と同点で私が１位の人に負けたので２位） トーナメントは２対１で４セット目は１０対９ま…

杭州アジアパラ大会2023 １０．２２から 石浦智美５０ｍ自由形で銅メダル、１００m自由形で４位 よく頑張ってる。叔母さんも頑張る・・・ 卓球の阿部ちゃん卓球シングルとダブルスに出場してる結果はまた今度会ったときに聞こう

私は８部で１位の人と同点で１位の人に負けたから私が２位８部止まり。１位の人以外はセットを落とさず３対０で勝った。ので泣かなくてもいいとSNさんの言われた、少しうれしい♪ 連れ合いは１０部３位 ★連れ合いは２年生の女の子に負ける。その子のお姉さん…

〆鯖 薄切り キャベツ 千切りにして塩もみして絞る たまねぎ 薄切りにして塩もみ絞る マリネ液 （オリーブオイル、クレージソルト、酢） ①全部混ぜてしばらくつけて出来上がり ★新聞に載っていたので作ってみた。思いのほか美味しいのでびっくり。 度々作り…

大谷のニュースが朝日新聞(１０月３日）の４面（1.3.5.29）に載っていたびっくり、一つの個人のニュースでこれだけの紙面に記載されるのは初めてびっくり。 大谷の凄さのびっくりした日でした。

２０２３．９月２９日(金曜日） 連れ合いは篠山のギターの友の家へ、私も載せてもらって丹波篠山へ、友達の家に行ってる間に私は篠山の市街の探索。バングラデシュの商品を売ってる店に２００円のコーヒを飲む。お店のお客さんとの話それはそれは子供のころ…