エクセル２００３の挿入勉強

えくせる２００３に図を挿入して、テクストボックスを塗りつぶし背面にしてグループ化してコピーしてペイントソフトを起動して、貼り付けしてキャンパスを図の大きさに合わせて、名前をつけて拡張子をjpgにしてデスクトップに保存して、ココに挿入