ジャガイモ 2個 サイコロ切りして茹でる
ニンジン 細切りにして、ジャガイモといっしょに茹でる
ブロッコリー 4分の1個 レンジでチン
玉ねぎ 2分の1個 炒める
玉子 2個
ホットケーキミックスの粉 大4
塩、コショウ 油
作り方
①全部混ぜてどら焼きで焼く。ひっくり返しにくかったので、そのまま大きなフライパンへひっくり返して焼いたら、丸い形でうまく焼けた。
★いろんな食材が入って粉は少なめ、卵で固まり、栄養満点で体に良し、これからまた作ろう、
ジャガイモ 2個 サイコロ切りして茹でる
ニンジン 細切りにして、ジャガイモといっしょに茹でる
ブロッコリー 4分の1個 レンジでチン
玉ねぎ 2分の1個 炒める
玉子 2個
ホットケーキミックスの粉 大4
塩、コショウ 油
作り方
①全部混ぜてどら焼きで焼く。ひっくり返しにくかったので、そのまま大きなフライパンへひっくり返して焼いたら、丸い形でうまく焼けた。
★いろんな食材が入って粉は少なめ、卵で固まり、栄養満点で体に良し、これからまた作ろう、